赛斯资料研究计划 / 主张库 / you-create-your-own-reality-1
内在氛围自动无条件地投射为外在物理形象与世界，因此任何外在改变必须先改变内在氛围。
The inner atmosphere automatically and unconditionally projects itself as the external physical form and world, so any external change must first change the inner atmosphere.
概念 你创造你自己的实相 · 领域 信念动力与身心调控· 机制描述 · 科学接口 3/3 · 可检验 3/3 · 状态 与主流相悖
本板块把赛斯资料当作**假设来源**而不是待验证的教义：线索档案由 AI 依据语料库检索整理，每个论断后附「书 §节号」出处；研究现状评审由 AI 联网检索现代文献生成，所列论文全部经 Crossref 核验 DOI；议程草案由 AI 综合评审写成。三层内容都不是赛斯原文，也不代表科学界结论。
赛斯出处（书 §节号）
裁决实验
预注册约400人的交叉实验，独立随机化情绪诱导和计算机控制的外部刺激变化；在被试不能提前获知刺激安排时，连续记录主观情绪、生理指标、光电探头测得的刺激变化及知觉报告，项目周期6个月。检验外部物理变化是否可以先于、且不依赖可测内在改变；另设情绪诱导后远端隔离仪器监测条件，检验有无超出已知物理通道的效应。该设计可反驳“必须先改变内在”的操作化版本，不能证明所有现实均由意识生成。
论文题目建议
Temporal and Causal Dissociations Between Affective State and External Physical Change: A Preregistered Randomized Study
核心颠覆
若完整强主张成立，将推翻“外部物理事件可以独立于观察者先行情绪变化而发生”的因果独立性假设。
可合作团队 / 资助方
Tor D. Wager，达特茅斯学院认知与情感神经科学实验室；Johannes Haushofer，经济干预与心理福祉研究；Jeremy Shapiro，随机现金转移研究
赛斯表述的特异性
“自动、无条件、任何改变必须先发生于内在”比安慰剂或预测加工理论更强，也更容易被反例否定；但“内在氛围”尚无独立测量定义，若任意诉诸不可测的潜意识，便失去可证伪性。
备注
全文按完整主张评级，不把相近心理效应当作本体论证据；untested表示此次检索未找到直接检验，并非证明全球无人研究；所有样本量均为规划量级，正式研究须依据最小有意义效应、测量误差和聚类结构计算功效，who仅表示研究接近而非认可这些主张。
证据（2 篇，已 Crossref 核验）
- The Short-Term Impact of Unconditional Cash Transfers to the Poor: Experimental Evidence from Kenya — Johannes Haushofer; Jeremy Shapiro (2016), The Quarterly Journal of Economics反向因果证据：随机给予外部经济资源可以改善生活条件及心理状态，不以先改变信念为干预前提。[论文](https://doi.org/10.1093/qje/qjw025)
- The neuroscience of placebo effects: connecting context, learning and health — Tor D. Wager; Lauren Y. Atlas (2015), Nature Reviews Neuroscience相近机制：预期和学习可影响疼痛及部分生理结果，但效应有条件、有边界，不支持无条件生成外部世界。[论文](https://doi.org/10.1038/nrn3976)
引用本条：Future Mind Institute, Seth Material Research Agenda, claim you-create-your-own-reality-1, https://www.seth.org.cn/research/claims/you-create-your-own-reality-1