赛斯资料研究计划 / 主张库 / multidimensional-self-9

赛斯建议睡前做“水面行走”练习：想象你的心智能量如海洋，你在水面上行走，让远方身影靠近并说话；需先至少尝试30或35次。

Seth suggests a practice called "walking on water" before sleep: imagine your mental energy as an ocean, you walk on the surface of the water, letting distant figures approach and speak; you should try at least 30 or 35 times first.

概念 多维自我 · 领域 非线性时间与自我认知· 实验记录 · 科学接口 2/3 · 可检验 2/3 · 状态 未评审

本板块把赛斯资料当作**假设来源**而不是待验证的教义：线索档案由 AI 依据语料库检索整理，每个论断后附「书 §节号」出处；研究现状评审由 AI 联网检索现代文献生成，所列论文全部经 Crossref 核验 DOI；议程草案由 AI 综合评审写成。三层内容都不是赛斯原文，也不代表科学界结论。

引用本条：Future Mind Institute, Seth Material Research Agenda, claim multidimensional-self-9, https://www.seth.org.cn/research/claims/multidimensional-self-9