《灵魂永生》入门
10 课
十课，按主题而不是按章：从「赛斯是谁」到「你是谁」。每课先读两三个概念条目，再读一两章 Mike 的解读，想两个问题，然后带着一个问题去问赛斯。适合第一次接触赛斯资料的人，一课约一小时。
学程为人工编排，不是算法推荐。引用的概念条目为 AI 综合，解读为 Mike 本人的讲解，原文只作节选；「想一想」的解释是编者文字。
课程目录
- 第 1 课赛斯是谁，这些资料怎么来的
一个「不具形体」的人格，为什么能通过珍写出一本书；存有、内我、赛斯二这三个词把他的位置说清楚。
3 个概念 · 2 章解读
- 第 2 课思想如何形成物质
「你创造你自己的实相」不是一句励志话：EE 单位、交会点、意念构造是赛斯给出的物理层面的解释。
3 个概念 · 2 章解读
- 第 3 课灵魂不是你以为的那样
灵魂不是一件等着被拯救的东西，而是正在感知、正在创造的你；全我与内在感官是它工作的方式。
3 个概念 · 2 章解读
- 第 4 课睡着的你在做什么
睡眠不是关机：另一半的你在梦实相里继续工作，白天的问题常常在那里先被解决。
3 个概念 · 1 章解读
- 第 5 课死亡不是终点
死亡时发生什么、死后第一批遇到的是谁、什么是「选择的时刻」——这三章是整本书最被反复阅读的部分。
3 个概念 · 3 章解读
- 第 6 课转世：关系、性别与人格
转世在赛斯这里不是奖惩，而是学习的安排；关系会跨世延续，每个人身上都有男性与女性两面。
3 个概念 · 3 章解读
- 第 7 课一切万有与创始
赛斯的「神」不是一个人格，而是一切万有——一个不断创造、也在被创造的整体；宗教剧是这个整体在人类历史里的一种表达。
3 个概念 · 2 章解读
- 第 8 课可能性与可能的自己
每个没被选的决定并没有消失：它在可能实相里由一个可能的你活了出来。
3 个概念 · 2 章解读
- 第 9 课善恶、象征与意识的阶段
「恶」在赛斯这里是扭曲而不是实体；象征是意识在不同层次之间说话的方式；意识本身有很多可以到达的阶段。
3 个概念 · 3 章解读
- 第 10 课多次元人格：把这一切合起来
前九课讲的存有、可能的自己、意识层次，最后都指向同一个问题：你是谁。赛斯用自己的经验作答。
3 个概念 · 2 章解读
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